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Estrategias de Salud Ocupacional frente al riesgo biomecánico

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Agencia de Noticias Univalle

El segundo riesgo en salud ocupacional identificado por la Universidad del Valle en la situación de emergencia actual, está relacionado con las posturas que los funcionarios adoptan durante su trabajo y que pueden derivar en síntomas osteomusculares. Según la doctora María Constanza Giraldo, coordinadora del  Área de Medicina Preventiva y del Trabajo,  durante la modalidad de trabajo en casa se reportan más personas con estas afecciones, pues muchos no cuentan con un puesto de labores adecuado.

“Para esto hemos hecho campañas de pausas activas a través de videos, con el fin de que las personas las puedan hacer desde su hogar. También hemos compartido un enlace a través del que los usuarios pueden agendar una cita con la terapeuta o la fisioterapeuta para que ellas puedan visualizar los puestos de trabajo en casa y asesorar sobre las modificaciones que se pueden hacer con los elementos disponibles (ver formato de solicitud de valoración). Por ejemplo, si tengo una silla baja entonces ensayemos con cojines o si mi pantalla no está a la altura de mis ojos entonces la subimos con libros; de esta forma se orienta para que los espacios queden mejor adecuados y no afecten la salud de los funcionarios”, afirmó la doctora Giraldo.

Por otro lado, como estrategia de atención para el riesgo biomecánico y el cardiovascular, se creó una versión virtual del programa “Cuida Tu Corazón”. A través de un video que se publica diariamente en Youtube, en el que el entrenador del Área ofrece una sección de ejercicios de una hora, los funcionarios tienen una alternativa para reducir el sedentarismo (Ir al canal en Youtube del entrenador). Así mismo, se han reforzado los hábitos de vida saludable como el mantener una buena hidratación y alimentarse sanamente.